Comprar Vitamina E. ¿Qué es y para qué sirve?

  La Vitamina E es una vitamina liposoluble (es soluble en grasas) que actúa como antioxidante natural y protege a nivel celular ante la presencia de compuestos tóxicos. También es fundamental para el sistema inmune y las defensas.   Funciones Es antioxidante y protege de los radicales libres, dañinos para el organismo y relacionados con afecciones causadas … Seguir leyendo….

Comprar Vitamina C. ¿Qué es y para qué sirve?

¿Por qué comprar Vitamina C? La vitamina C Es una vitamina hidrosoluble (que es disuelve en agua) necesaria para un crecimiento y desarrollo normales. El cuerpo no fabrica ni almacena vitamina C , Las cantidades sobrantes de esta vitamina salen del cuerpo a través de la orina; por lo que necesitamos consumir vitamina C diariamente … Seguir leyendo….

Comprar Vitamina B12. ¿Qué es y para qué sirve?

¿ Qué es la vitamina B12? La vitamina B12, también conocida como cobalamina, como otras vitaminas del grupo B, es fundamental para el metabolismo, y tiene una labor importante en la formación de glóbulos rojos en la sangre, solamente se puede obtener a través de su ingesta, ya sea por la alimentación o suplementación.   … Seguir leyendo….

Vitamina B. Funciones y alimentos que la contienen

Las funciones del grupo de Vitamina B están relacionadas con la producción de energía y el sistema inmune. Las vitaminas del grupo B son hidrosolubles, por lo que pueden perderse al cocer los alimentos y  se expulsan a través de la orina. Por este motivo, para evitar un déficit de Vitamina B necesitamos ingerir una cantidad diaria … Seguir leyendo….