Previniendo los Resfriados

A partir del mes de octubre, el tiempo tiende a empeorar y son las fechas en las que comienzan a proliferar los resfriados y las gripes. Es entonces cuando, tras una época de calor, tendemos a enfermar y nuestro organismo con los cambios estacionales empieza a resentirse y a notar el mal tiempo.     … Seguir leyendo….

El Calcio en nuestro organismo. Hipocalcemia

La hipocalcemia, comúnmente conocida como falta de calcio, se produce cuando los valores de calcio en sangre están por debajo de los óptimos. Los síntomas más comunes son dolores en las articulaciones y huesos, hormigueos y calambres musculares. Esto provoca una mayor fragilidad en las uñas, se debilitan los huesos, favorece la aparición de osteoporosis … Seguir leyendo….